Рубрика: Без рубрики

Кратовское озеро, тренировка оверхед и спей. Главная задача - закрепление вчерашней удачи с направленной вверх петлей в форварде. В спее делаю комбинацию с тремя шнурами - разогреваюсь с Гейлом, потом более "тяжелые" Маккензи и Баллистика. Получается тренировка с "нагрузкой", в конце ставлю опять Гейла и - полетели! Выстраивать заброс как собирать пазл. Сегодня подобрал ещё … Читать далее 8 мая, понедельник, до Новокузнецка 34 дня

Большой Путяевский пруд, тренировка оверхед и спей. Кидал синглы 3-мя спортивными шнурами - Гейлфорс, Баллистик и Маккензи. Эквалайзер - номер 1. Когда ставишь его после собратьев - летит легко, далеко и красиво. Думаю, очень полезно тренироваться другими шнурами - хорошо прорабатываются все элементы, начиная с подъема. Наконец зацепил тему с восходящей узкой петлей в форварде. … Читать далее 7 мая, воскресенье, до Кубка 35 дней

Тренировались сегодня с товарищами по заболеванию и сыном Витей в затоне на Левобережном https://youtu.be/r-wEelanaLg Покидал новым шнуром - Ballistic 75' 1050 грейн (померял - 22,56м). Любопытно, но условия не самые лучшие для знакомства со шнурами - волна и ветер. Владелец шнура - Алексей - дал мне его погонять на неделю, завтра в тишине на Большом Путяевском продолжу … Читать далее 6 мая, cуббота, до Кубка 36 дней

  Из недавнего прошлого - тренировка в Китае на реке Лицзян 漓江中国 Кидаю так себе, но красота кругом! https://www.youtube.com/watch?v=h4Un4DSo4BM Утро, Большой Путяевский пруд, тренировка оверхед и спей. Пробую подсмотренное вчера у Дауни использование бицепса верхней руки и спины в отбросе. Работает! Нужно чётко следить за траекториями - чтобы петля сзади не заваливались. Остановка верхней руки … Читать далее 5 мая, пятница, до Кубка 37 дней

Утро, Большой Путяевский пруд, тренировка оверхед и спей. В обоих случаях поставил более короткие и легкие шнуры (обрезки спортивных), чтобы сосредоточится на главной сейчас задаче - направить в форварде петлю вверх по восходящей и сузить ее. Усиленно кидаю слева, намного больше, чем справа - 70/30. Поменял удочку - B&W кидаю сейчас и оверхед, и спей. … Читать далее 3 Мая, среда, до Кубка 39 дней