Утренние тренировки Салмон Дистанс на замерзшем Большом Путяевском.
В понедельник одно название — тренировка. Мокрый снег облепил весь шнур, благо Маклауд не просто сломать. Во вторник получилось продуктивнее. Плавный длинный разгон в бэке и форварде начинаю телом — перемещение центра тяжести, спина, активное участие ног. Свободные плечи и ненапряженные руки позволяют максимально долго не подключать к отбросу и выбросу руки. Очень способствуют появлению амплитуд и достаточного времени для их прохождения.