Утро, Большой Путяевский пруд, тренировка сингл-спеев.
Важна четкая разница в скорости/ускорении на разных стадиях заброса. Появляется необходимое время, внимания хватает на контроль всех элементов. Медленный подъем шнура и разворот корпуса, плавное ускорение переносом веса тела, энергичное ускорение в конце отброса. И такая же динамика в форварде.
Прочел плохие новости с Кольского о больной семге(статья от начала августа), расстроился. Позвонил в Шонгуй Володе Большакову, успокоил — плохие диагнозы не подтвердились. Все более-менее, рыба есть, воды много, как-то ловится.
Вечер, Большой Академический пруд, тренировал правый сингл. 20 минут, когда сумерки превращались в темноту, отрабатывал дифференцированную динамику. Кажется, летело неплохо)).