23 марта, четверг, до Кубка 39 дней

Утро, Б.Путяевский пруд, оверхед, GFrod + шнур GF Equalizer Extreme distance Overhead (GF EEdO). Доволен как справился с заданием, сформулированным по результатам вчерашней тренировки. Появилась уверенность, что в отведенные 4 минуты метну на 50+ (пока совсем небольшой +). Вроде вырисовывается компоновка на Salmon Distance:

  1. Удочка — предпредсерийный GaelForce 15′ #11 (GFrod). В резерве — B&W Tournament Caster.
  2. Катушка — Danielsson  H5D 9-13.
  3. Раннинг — Varivas  Airs  24 lb (но это надо еще оттестировать на запутываемость, сейчас кидаю с 36 lb).
  4. Шнур — GaelForce Equalizer Extreme distance Overhead (GF EEdO), в резерве — CND GPS.

По ближайшим тренировкам — настало время основательно проработать форвард. Длинный (из глубокого дрифта), с использованием спины, легкий и хлесткий. Повозиться с «локтевым» забросом и (!)Важно — расслабленные легкие плечи. При всем этом очень активные ускорения (особенно в бэке), четкие стопы и выраженный дрифт. В дрифте акцентированно выводить нижнюю руку, но руки высоко не задирать. По overhang — оптимальным видится 1-1.2м.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s