22 марта, среда, до Кубка 40 дней

Вечер, Яуза, Отрадное, Кельт + Royal Wulff. Провозился с мыслями от 19 марта. Пока не понятно, скорее работает, продолжу.

Утро, Б.Путяевский пруд, оверхед, GFrod + шнур CND GPS.

План — работа над ошибками (видео от 20.03.2017) — более энергичные ускорения, более ранний стоп (особенно сзади).

Получилось любопытно — несколько забросов очень неплохих, а один  54-55м! Но — только один за полтора часа. Завтра — более короткий GFline, активные ускорения, максимально ранний четкий стоп сзади. Форвард — из глубокого дрифта, размашистый и «легкий».

(!) Важно — расслабленные плечи!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s